Aglio Nero, una miniera di antiossidanti. Proprietà, utilizzi e dove comprarlo

L’aglio nero (o black garlic in inglese) non è una nuova varietà di aglio, per cui se te lo stai chiedendo, non si coltiva. Si tratta invece del risultato finale di un lungo e particolare processo di lavorazione dell'aglio bianco...

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Ashwagandha: 8 incredibili benefici per la tua salute

Tutti i benefici dell’Ashwagandha (Withania somnifera), uno dei principali ingredienti dell’Ayurveda, per le sue proprietà adattogene, antinfiammatorie, antistress, ansiolitiche e afrodisiache questa pianta trova impiego per la cura di reumatismi, insonnia, ansia, disfunzioni sessuali e molto altro ancora. Scopriamola insieme.

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Aloe Vera per curare le Emorroidi. Come usare il succo e il gel di Aloe

Grazie alle sue proprietà lenitive ed antinfimmatorie, il gel di Aloe, così come il succo di Aloe, è un rimedio naturale estremamente efficace nella cura di questo genere di disturbi, specie nelle persone che soffrono anche di stitichezza cronica e ostinata, un sintomo che spesso si abbina al problema delle emorroidi.

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3 Rimedi naturali contro le Zanzare…. provati sul campo!

Oggi il caldo inizia a farsi sentire e le zanzare anche! Motivo per cui ho deciso di elencarti quelli che considero i rimedi naturali più efficaci per sbarazzarsi di questi fastidiosi insetti succhia sangue.

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Stitichezza: 4 Rimedi naturali efficaci per regolarizzare l’intestino

Oggi vorrei darti qualche consiglio utile per la stitichezza uno dei disturbi più diffusi del Mondo Occidentale. Ho volutamente sottolineato “Mondo Occidentale” per farti capire che si tratta di un problema legato soprattutto al nostro modo di mangiare...

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Ipertensione: 3 Rimedi naturali efficaci per regolarizzare la pressione

In questo articolo vorrei parlarti di ipertensione, un problema che ad oggi prevede, come da protocollo, solo ed esclusivamente una terapia di tipo farmacologica. In realtà esistono delle valide alternative naturali, ma queste non vengono quasi mai prese in considerazione dal medico curante..

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I migliori integratori naturali per lo Sport e contro la Stanchezza

Quando si parla di integratori per lo sport, o per sopperire a carenze vitaminiche, subito ci vengono in mente le barrette energetiche, gli aminoacidi ramificati, gli integratori di sali minerali e vitamine, le proteine in polvere, le bibite energade, ecc. Hai mai pensato che possano esistere delle alternative naturali a tutto questo?

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L’arte di curarsi con le Tisane

Anticamente i rimedi naturali e in particolare le erbe medicinali, rappresentavano l’unico strumento per curare e guarire i malanni dell’uomo. Con l’avvento del farmaco, l’uso e la considerazione delle erbe medicinali, è andato via via scemando, fino a sparire quasi del tutto...

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Come usare il tea tree oil per curare raffreddore e sintomi influenzali

Il Tea tree oil è forse il più conosciuto e il più apprezzato degli oli essenziali. Si ricava per distillazione in corrente di vapore delle foglie di Malaleuca Alternifolia, una pianta nativa dell’Australia.

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Foglie di Ribes nero. Il rimedio naturale per Gotta, reumatismi, artrite….

Il Ribes nero (ribes nigrum) è un arbusto di circa 1-1,5 m di altezza, caratterizzato da foglie molto aromatiche e frutti neri dal sapore leggermente asprigno, che maturano nei mesi di Luglio-Agosto, a circa 3 mesi di distanza dalla fioritura. I frutti sono ricchissimi di vitamina C (circa 200 mg per 100g).

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