Vente en ligne de produits naturels et de compléments pour améliorer l’énergie physique et mentale

Erbe di Mauro crée et vend en ligne des compléments et des produits naturels potentiellement utiles pour lutter contre les symptômes de la fatigue, tant physiques que mentaux .

Que vous soyez un étudiant en difficulté avec les examens, un athlète à la recherche de quelque chose pour améliorer vos performances sportives, ou simplement une personne sédentaire et âgée qui se sent souvent fatiguée et mal en point, ces produits peuvent vous aider en augmentant votre niveau d’énergie et en combattant la faiblesse physique et mentale.

Causes de la fatigue

Il est important de comprendre que la fatigue est une réponse naturelle du corps à une activité physique ou mentale intense, ainsi qu’à d’autres facteurs tels que le stress, le manque de sommeil, une mauvaise alimentation ou encore l’ennui. Cependant, si cela persiste fréquemment, cela pourrait être le symptôme d’un problème plus grave.

Une fatigue extrême ou fréquente peut être due à divers facteurs. Les plus courantes sont :

• manque de sommeil ;
• régime alimentaire pauvre en vitamines ou nutriments essentiels (par exemple, certaines vitamines B et certains sels minéraux sont essentiels au bon métabolisme énergétique) ;
• malabsorption intestinale, maladie cœliaque ;
• maladies (infections, anémie, fibromyalgie, diabète, problèmes cardiaques, troubles de la thyroïde, etc.) ;
• prendre certains médicaments .

La fatigue est également le résultat naturel de certains choix de vie, comme une mauvaise condition physique due à un mode de vie sédentaire.

Il existe ensuite une véritable pathologie appelée syndrome de fatigue chronique , un trouble caractérisé par une sensation persistante de fatigue, non expliquée par une quelconque condition médicale. Il s’agit d’une fatigue fréquente et prolongée, totalement inhabituelle et disproportionnée par rapport à l’exercice physique ou à l’activité pratiquée par la personne et qui ne peut s’améliorer avec le repos ou le sommeil. Il s’agit d’un type de fatigue très grave, souvent presque invalidante, qui rend difficile même la réalisation de simples tâches ménagères, ou tout simplement la sortie du lit.

Malgré des recherches approfondies, la cause du syndrome de fatigue chronique reste inconnue à ce jour.

Produits naturels pour lutter contre la fatigue et l’épuisement

Il est possible de traiter les problèmes les plus courants de fatigue physique et mentale grâce à l’utilisation de certaines plantes à action tonique et adaptogène .

Parmi les produits naturels à base de plantes les plus importants, nous trouvons :

• Cordyceps sinensis : C’est un champignon parasite qui pousse principalement sur le plateau tibétain et dans les régions himalayennes voisines (Bustan, Chine et Népal) et est l’un des champignons médicinaux les plus réputés de la médecine asiatique. Il est devenu célèbre dans les années 90, comme une sorte de « dopage légal » utilisé par de nombreux athlètes chinois pour améliorer leurs performances sportives. Outre ses propriétés immunomodulatrices, elle est reconnue pour son action tonique, énergisante et aphrodisiaque.
• Ashwagandha : son nom botanique est Withania somnifera, c’est une plante médicinale connue depuis des siècles en médecine ayurvédique pour son action tonique et adaptogène. L’un des avantages les plus connus de l’Ashwagandha est sa capacité à réduire le stress et l’anxiété en aidant à réguler les niveaux de cortisol. L’Ashwagandha a également été associé à une amélioration significative de la qualité du sommeil. De plus, la consommation de cette plante est associée à une plus grande vitalité et à une meilleure résistance et énergie physique dans la pratique sportive.
• Maca : Originaire des Andes, la Maca péruvienne a acquis une renommée internationale en tant que superaliment aux multiples bienfaits pour la santé. Parmi ses attributs les plus remarquables figure son supposé effet énergisant, qui le positionne comme une option naturelle pour lutter contre la fatigue et améliorer les performances physiques et mentales.
• Aromathérapie : le simple arôme de certaines plantes suffit à aiguiser nos sens et à améliorer, par exemple, la clarté et la concentration. L’aromathérapie est une branche de la phytothérapie qui utilise des essences végétales, ou huiles essentielles. Ce sont des substances volatiles et fortement odorantes obtenues à partir de plantes aromatiques ou de l’écorce de certains fruits. Certaines de ces huiles essentielles sont connues pour leur capacité à améliorer l’humeur, à réduire le stress et à améliorer la concentration et même la mémoire. Parmi celles-ci, les plus importantes sont l’huile essentielle de citron, l’huile essentielle de romarin et l’huile essentielle de sarriette.